收缩压和舒张压的正常值
时间：2023-11-29 17:20:24 来源：爱游戏电竞竞猜 点击：次
我最近有点头晕的症状，去医院查看收缩压和舒张压都高于正常的数值，请问一下收缩压和舒张压的正常值是多少啊？
正常情况下，人体收缩压正常是90至140毫米汞柱，舒张压是90至60毫米汞柱。当一天内屡次丈量血压，舒张压超越90毫米汞柱，收缩压大于140毫米汞柱，能够确诊为高血压。丈量血压需要在相对安静、清醒的状态下，丈量的成果才会更为精确。假如确诊为高血压，平常在饮食上必需要分外留意操控，尽量以低盐低脂为主，削减腌制食物的摄入。还需要多进行体育锻炼，而且坚持作息规则，不要熬夜，有利于血压的操控。
